الموسم 7
بروتين ومي ومشي قبل الساعة 12 الظهر.. هذه الخلطة السحرية لترند 3x3 القادر على تغيير حياتك صحياً
GRWM لرمضان
1.10 mins
بداية رمضان المرهِقة لا تبدأ في الشهر الكريم… بل قبله. فما هي التغييرات البسيطة التي تصنع الفرق؟
ما عم تشبع؟ مش صدفة
54 sec
المشكلة مش فيك… كثير من الأطعمة اليوم مُصمّمة لتجعلك تعود إليها كل مرة! الطعم قوي، والقيمة الغذائية شبه معدومة
قهوتك بتحميك
53 sec
فنجان القهوة اليومي قد يحميك من الخرف!.. دراسة لجامعة هارفارد تكشف العلاقة بين الكافيين والذاكرة
تفريز أم تعجيز؟
1.13 mins
سباق تفريز الطعام استعدادا لرمضان بدأ.. لكن هل تعرفون محاذير التفريز ومخاطره على فقدان القيمة الغذائية؟
أي تمر تشتري؟
56 sec
رمضان على الأبواب لذلك تعرف على أنواع التمور وأفضلها لحالتك الصحية.. بين السكري، الخضري والمجدول ماذا تشتري؟
الشوكة ما بتنشال بالإبرة
1.06 mins
هل مرة دخلت شوكة بإيدك أو دعست على كسرة زجاج والتهبت رجلك؟ لا تجرب إزالتها بالإبرة واتبع هذه النصائح.
المتة تسبب السرطان؟
44 sec
بعد سحب كميات من الأسواق.. ما حقيقة التحذيرات من وجود مادة مسرطنة في المتة؟
البوفيدون يعالج القشرة؟
1.07 mins
فرك فروة الرأس بمعقم البوفيدون (اليود) يعالج القشرة ومشاكل الشعر.. ما حقيقة أحدث توصيات "أطباء تيك توك"؟
كريمات الوجه مو للأكل
50 sec
دعاية على حساب صحتك! إنفلونسرز يروجون لجودة منتجات التجميل عبر تناولها وتحت مسمى eat your skin care .. فما المخاطر الصحية؟
الأكزيما سبب الالتهابات
1.04 mins
دراسة استمرت 25 عاماً تكشف أسرار أكزيما الجلد وأسبابها.. إلى ماذا توصلت؟
بطانية الكهرباء تحمص جلدك
53 sec
بطانية قد تحولك إلى توست!.. تحذيرات من الاستخدام الخاطئ لبطانيات ووسائد التدفئة الكهربائية
ترند التشيز كيك الياباني
59 sec
هل جربت ترند التشيز كيك الياباني؟ وصفة قد تبدو لك صحية لكنها في الواقع ليست كذلك تعرف كيف تعدها بطريقة صحية.
عميت بسبب العدسات؟
56 sec
خدوش بسيطة على العدسات اللاصقة قد تسبب العمى التام!.. كيف؟
ترند يسبب حروقا
1.12 mins
سكب الماء الساخن على اليدين.. من وسيلة تعذيب في العصور الوسطى إلى ترند غريب للتعبير عن الحب والصداقة!
ليش قلبوا الهرم الغذائي؟
1.31 mins
لا تأكل هوت دوغ ولا تشرب عصير حتى لو فريش وتناول ضعف كمية البروتين.. كل هذا ضمن الهرم الغذائي الجديد فما سبب هذه التغييرات؟
إيديك بتظلها بردانة؟
57 sec
إيديك بتظلها بردانة؟.. برودة الأطراف في فصل الشتاء معاناة خلفها عدة أسباب صحية تعرف عليها؟
الإنفلونزا خسرتها أطرافها؟
1.13 mins
الإنفلونزا الموسمية قد تؤدي إلى بتر الأطراف!.. قصة صادمة للأميركية مارشال تسلط الضوء على خطر “الصدمة الإنتانية”
التهاب بالعصب شوّه وجهها
57 sec
الفنانة لقاء سويدان تصدم الجمهور بإطلالتها بعد إصابتها بالتهاب "العصب السابع".. ما هو، وهل الزعل يمكن أن يتسبب بتشوه الوجه؟
كاسة الشاي بدل المشي؟
1.10 mins
بدل ما تمشي اشرب كاسة شاي! تجنب الآثار الضارة للقعدة الطويلة على صحتك بهذه الأطعمة.
قهوة بالفلفل الحار
48 sec
"القهوة بالفلفل الحار".. ترند جديد تعود أصوله إلى المكسيك .. فهل يمكن أن تجربها وما تأثيرها الصحي؟
سيروم بيغير لون العيون
47 sec
إذا بدك تطولي رموشك انتبهي تغيري لون عيونك! تحذير صحي من الوكالة الفرنسية للأغذية والبيئة والصحة والسلامة المهنية .. ما سببه؟
شو نأخذ من ترندات الـ٢٠٢٥
47 sec
بين قص الرموش ولاتيه الطحينية والأوزمبيك الطبيعي ماذا نأخذ من ترندات ٢٠٢٥ للعام الجديد وما الذي يجب أن نتجنبه؟
التاتو يقلل مناعتك
46 sec
إذا مريض، ولا تستفيد من الدواء الذي كتبه لك الطبيب.. قد يكون الـ Tattoo هو السبب.. التفاصيل في هذه القصة!
ترند الفواكه المثلجة
1.18 mins
وأخيرا ترند صحي قبل نهاية العام .. "الفواكه المثلجة" بديل الآيس الكريم, صحي بشروط تعرف عليها في هذه القصة ..
الهز علاج؟
1.01 mins
العلاج بـ"الاهتزاز".. جهاز يساعد في علاج ألم المفاصل والتوتر والتشنج العضلي ولكن هناك محاذير!
الـvape خسره رئته
1.08 mins
خسر أجزاء من رئته بسبب تدخين السجائر الإلكترونية.. هذا ما حصل مع ليراي ابن الـ17 عاماً
لا توقف إبر التنحيف؟
50 sec
إذا قررت تاخد مونجارو لازم تعرف أنه بعد التوقف ممكن يزيد وزنك وضغطك والكوليسترول كمان!.. ما العمل؟
ملقط الشعر للصداع النصفي
1.05 mins
وضع ملقط الشعر على الحاجب يخفف ألم الصداع النصفي.. ما رأي الطب بأحدث تريندات تيك توك الطبية؟
فرشاة الأسنان مو للأسنان!
1.15 mins
فرشاة الأسنان لم تعد تستخدم لتنظيف الأسنان! توجه جديد لاستخدام الفرشاة للبشرة فما مدى صحته؟
غاز يعالج آلامك!
48 sec
علاج يروج له على أنه يساعد في تقليل آلام المفاصل والانزلاق وتخفيف الالتهابات لكنه لا ينفع لمرضى الربو.. فما هو العلاج بالأوزون؟
الزنجبيل للتجاعيد؟
44 sec
فرك الوجه بالزنجبيل لمحاربة التجاعيد.. ما صحة أحدث ترندات تيك توك؟
سكر زيادة
56 sec
الحلو ليس دائما حلو.. في اليوم العالمي للسكري كيف تحمي نفسك من السكري؟
لا تلعب بالشامات
58 sec
وصفات خطيرة لإزالة الشامات تنتشر على السوشيال ميديا.. كيف تزيلها بطريقة آمنة؟
حتى لو مو معفن لا تأكله
1.15 mins
شيل الجزء المعفن وكل الباقي!.. أحذر أن ترتكب هذه الجريمة بحق نفسك
البربرين أوزمبيك طبيعي؟
1.07 mins
يوصف بأنه بديل طبيعي لأبر التنحيف.. هل ينصح الأطباء بتناول "البربرين" لإنقاص الوزن؟
الـBubble tea خطير؟
1.10 mins
تحذير لعشاق الـBubble tea لا تتناولوا الكثير منه!.. دراسة تكشف مخاطر تناول تلك الفقاعات على صحتك
ترند 3x3 على12
1.16 mins
بروتين ومي ومشي قبل الساعة 12 الظهر.. هذه الخلطة السحرية لترند 3x3 القادر على تغيير حياتك صحياً
ترند الزيت بالليمون صحي؟
58 sec
ترند زيت الزيتون بالليمون وصفة بفوائد صحية أم مجرد ترند؟ خلطة قديمة جديدة تجتاح تيك توك مع بداية موسم الإنفلونزا.
معقم اليدين يسبب السرطان؟!
49 sec
معقم اليدين قد يسبب السرطان! أوروبا تتجه لحظر العديد من منتجات النظافة الشخصية لاحتوائها على "الإيثانول"، فما البديل؟
الببتايد مرخص أو لا؟
1.02 mins
بين غياب الترخيص وأثر التجربة الشخصية.. الببتايد وأثره في تسريع التشافي العضلي وتحسين الصحة متى وكيف نتناوله؟
صلعنا أو بعد؟
1.08 mins
بين البخاخ والحبوب هل يعتبر المينوكسيديل حلا لتساقط الشعر؟ وكيف يجب استخدامه؟
اكشف رجليك بتنام
53 sec
اكشف رجليك بتنام بسرعة وبعمق أكثر، فما علاقة الأرجل بتحسين جودة النوم؟
علكة الإنفلونزا
50 sec
علكة تكشف لك إذا كنت ستصاب بالإنفلونزا قبل أن تظهر عليك الأعراض .. فكيف تعمل؟
جدد شبابك بحبة؟
1.03 mins
مؤثرو الصحة والعمر الطويل حول العالم يروجون لمركب الـUrolithin A كإكسير الطاقة والشباب الدائم... فما هو؟ وكيف يعمل؟
جوع آخر الليل
1.22 mins
بين الملل والجوع الحقيقي.. "فقرة الجوع آخر الليل" قد تكون متلازمة مرضية يجب علاجها!
أدوية ذكية
59 sec
ثورة في عالم الأدوية.. حبوب وسوائل ذكية تتحول داخل جسمك من شكل لآخر لتعطيك أفضل نتيجة ممكنة!
القهوة مو للصغار
54 sec
أطفال رضع يتناولون القهوة!.. ترند صادم وتحذيرات طبية من مخاطر الكافيين على الأطفال
وشم الأسنان
48 sec
الوشم من الجسد إلى الأسنان.. ترند جديد يكتسح عيادات طب الأسنان كيف يطبق؟ وهل له أضرار؟
فيق واقفز
50 sec
50 قفزة فور الاستيقاظ من النوم بدلا من الذهاب إلى الـgym ترند جديد ما هي فوائده؟ ومن يجب أن يحذر منه؟
الحوامل يتحدين ترامب
1.04 mins
ترند سياسي صحي!.. حوامل يتناولن مسكنات الباراسيتامول للسخرية من تحذيرات ترامب حول مخاطره على الجنين وتسببه بطيف التوحد
رموشها أوقفت العملية
1.24 mins
موقف مستفز من مريضة دفع الطبيب لمغادرة غرفة العمليات .. فما الذي فعلته، وما مدى خطورته؟
سحبة عيون خطيرة
1.04 mins
عملية لعلاج انقلاب الجفن السفلي تتحول إلى ترند تجميلي بمضاعفات خطيرة، فما هي؟
إيدز بمحارم التواليت؟
51 sec
مصابون بمرض الإيدز يلوثون محارم الحمامات العامة في فرنسا بالدم بغية نقل العدوى .. فهل ينتقل الإيدز بهذه الطريقة؟
كسر في العظام؟ لزّقه بالغراء
49 sec
ابتكار جديد يلحم الكسور في 3 دقائق فقط! هل نودّع العمليات الجراحية قريبا؟
ليش نسمن بالصيف؟
44 sec
في المرة المقبلة قبل تناول الحلويات والمشروبات الغازية انظر إلى درجة الحرارة.. دراسة ربطت بينهما تعرف على البدائل في حال تجاوزت درجات الحرارة الـ ٢٥ مئوية تقريبا ..
الـprobiotic بيضر؟!
1.14 mins
البروبايوتكس… ليس كل ما يلمع ذهبا! فقد تسبب انتفاخا وغازات. فمتى يجب أن نأخذها فعلا؟
إدمان البخاخات الأنفية
1.00 mins
هل بخاخات الأنف تسبب الإدمان؟.. ومتى تتسبب في احتقان حاد؟
رقبتك بتكشف مرض قلبك!
52 sec
دراسة تكشف أن مقاس الرقبة يكشف لك نسبة الخطر على حياتك ،، وليس قياس خصرك فقط
ترند الأكتاف الكورية
49 sec
يتم حاليا حقن فيلر بزوايا الكتف لكي يظهر شكل الأكتاف مثل أكتاف جيني كيم!
العسل الملكي قتله!
47 sec
العسل الملكي قتله.. وفاة شاب مغربي تناول العسل الملكي لتحسين أدائه الجنسي.. ما السبب؟
المشكلة في شوزك
1.20 mins
وجع في الظهر ألم بالركبة وأسفل الظهر كل هذا يمكن أن يكون سببه حذاءك .. فكيف تختار الحذاء المناسب؟
خربشة قطة ممكن تقتلك؟!
1.02 mins
هل كنت تعلم أن "خربشة القطة" يمكن أن تكون قاتلة؟.. هذا ما يجب أن تعرفه عن داء "خربشة القطط"!
شو مرض ترامب؟
1.07 mins
بعد ظهور كدمات على قدميه ورجليه.. ما هو المرض الذي يعاني منه ترامب؟ وما مدى خطورته؟
الشاي والقهوة.. سرطان؟!
1.01 mins
احذر!.. الشاي والقهوة والمتة الساخنة يمكن أن تسبب لك سرطان المريء إذا شربتها بهذه الطريقة
إمساك السفر
57 sec
بتعاني من "إمساك السفر"؟.. هذا هو السبب وإليك نصائح للتخلص من هذه الحالة
لخبطة هرمونات
1.11 mins
لماذا أصبحنا نعاني من مشاكل تكيس المبايض والخلل الهرموني في حين لم تعان منه جداتنا؟
بيرسينغ الصداع النصفي
59 sec
حلق الأذن يخلصك من ألم الصداع النصفي؟! Daith Piercing هل هذا العلاج مثبت علميا؟ ماذا يقول عنه الأطباء؟
الأكل صار سم!
1.11 mins
جيل زد يتجه لتخزين الطعام خوفا من الحروب والكوارث الطبيعية ولكن بطريقة قاتلة فما هي؟
كيم كارداشيان .. الدراهم مراهم
2.03 mins
كيم كارداشيان تتعرض لانتقادات بسبب ترويجها لعلاج الخلايا الجذعية فما هو هذا العلاج؟
لصاقة للنوم
54 sec
لاصقات النوم.. بين التأثير السريع والمخاطر الصحية هل يمكن أن تجربها؟
رقبة نفرتيتي
47 sec
"رقبة نفرتيتي" صارت ترند!.. إجراء تجميلي يمنحك رقبة مشدودة ومحددة من دون ترهلات
ترند الـFibermaxxing
56 sec
بدلا من البروتين الـFibermaxxing ترند جديد يشجع على زيادة تناول الألياف .. فما هي فوائده الصحية؟
ما عم تشبع نوم؟
1.16 mins
ما بتشبع نوم وبتضل تعبان بعد ساعات طويلة من الراحة؟.. إذا أنت مصاب بـ"متلازمة التعب المزمن"
لا تطلب الترافل بالمطعم!
57 sec
هل سمعت بهذه المعلومة من قبل؟.. ما يقدم لك في المطاعم ليس فطراً حقيقياً!
البوتوكس بيسمم؟
1.03 mins
تسمم بالبوتوكس! منتجات شبيهة بالبوتوكس قد تهدد حياتك وتسبب تشوهات .. فما هي الأعراض؟
الماتشا VS الحديد
1.02 mins
قبل الطعام أم بعده؟.. ما الوقت الأمثل لشرب الماتشا للحفاظ على مستويات الحديد في جسمك
الدايت بيحسن نفسيتك
1.06 mins
الدايت يحسن نفسيتك! نوع من أنواع الدايت يمكن أن يعالج بعض الأمراض النفسية بما فيها الاكتئاب والفصام
حُقن القهوة
1.02 mins
حقن القهوة الشرجية.. ترند على تيك توك يُعيد فكرة علاج طُبق قبل أكثر من قرن!
الجبن بيعمل كوابيس
49 sec
تناول الجبنة قبل النوم يحفز الكوابيس.. دراسة علمية تؤكد ما كانت تقوله الجدات
اشرب بنحاس
1.07 mins
ابتعد عن البلاستيك والكرتون والفلين واشرب الماء بكاسة نحاسية.. علشان صحتك!
الماء لا يرطب جسمك؟
1.05 mins
الماء ليس أفضلها.. تعرف على المشروبات الأكثر ترطيباً للجسم
فيلر بالبيت!
49 sec
حقن الفيلر بالبيت على طريقة "شات جي بي تي" توفير على الجيب أم خطر حقيقي؟
Sharpie لتحديد الشفاه!
1.00 mins
أحمر شفاه دائم لكنه خطير! ترند جديد قد يتسبب في جفاف وتهيج وحتى سرطان الجلد فما هو؟
سلمان خان أمراض خطيرة!
1.05 mins
٣ أمراض خطيرة يعاني منها نجم بوليوود سلمان خان فما هي؟ وهل يوجد لها علاج؟
لاتيه الطحينة
56 sec
هل جربت أن تتذوق القهوة بطعم الطحينة؟! ترند جديد بفوائد صحية جمة تعرف عليها.
الميلاتونين ممنوعات الأطفال
1.09 mins
الحل السحري لنوم الأطفال قد يكون كارثياً.. أمنح طفلك "الميلاتونين الطبيعي" وتجنب المُصنع
مستر بيست مريض
1.01 mins
ما هو مرض "مستر بيست" الذي أجبره على الصيام لمدة 14 يوماً؟
فيتامين D بنحف؟
1.10 mins
وزنك بحدده فيتامين D بجسمك!.. كيف؟
فيروس مو بطيخة
49 sec
البطيخ بريء هذه المرة.. متحور كورونا الجديد "نيمبوس" هو المتسبب في أعراض الإسهال وآلام البطن المنتشرة هذا الصيف
لا تحبسها بيرتفع ضغطك!
1.01 mins
إطلاق الريح يساعد في خفض ضغط الدم! دراسة أميركية تكشف السبب.
عبّر يا رجال
1.00 mins
"عيب أنت رجل"!.. مفاهيم مغلوطة عن الرجولة والصلابة يجب تغييرها في شهر التوعية بصحة الرجال النفسية.
مصانع العفن في برادكم
58 sec
على رأسها الثوم المقشر والبصل.. تعرفي على الأطعمة التي لا يجب وضعها في البراد حتى لا تضري صحة عائلتك.
وجع ركبتك من أذنيك
59 sec
دراسة تؤكد تخفيف آلام المفاصل والركبة عن طريق تنبيه العصب الحائر
هواء بطعمة
1.12 mins
جهاز الهواء المطعم بنكهات مختلفة.. هل سينجح بمساعدتك في الإقلاع عن التدخين؟
معمول العيد تحت السيطرة
1.03 mins
كل حبة معمول فيها 300 سعرة حرارية!.. طيب شو الحل؟
تغلب على حر الحج
51 sec
شرب الماء ثم شرب الماء هي أول وصية صحية للحجاج.. تعرفوا على المزيد من النصائح لإتمام شعائر الحج بأمان.
الأوزان للنادي مو للشغل!
56 sec
"أوزان الكاحل".. ترند خطير قد يسبب لك آلاما بالمفاصل وضمورا بالعضلات!
الموبايل بيعملك بواسير؟
1.00 mins
إذا كنت تقرأ وتتصفح حساباتك على السوشال ميديا بالحمام فأنت مهدد بخطر الإصابة بالبواسير!
وجبة الصداع النصفي
1.09 mins
كولا وبطاطس مقلية وصفة خاصة على تيك توك لعلاج الصداع النصفي .. فما مدى صحتها؟
تيك توك الداء أم الدواء؟
44 sec
تيك توك تطلق خاصية "تذكير النوم".. هل لها تأثير حقيقي على جهازك العصبي وبالتالي تسهيل نومك؟
أخطر تسمير
1.03 mins
من دون زيوت أو كريمات.. تعرف على أحدث وأخطر منتجات التسمير لصيف 2025؟
نأكلها نيئة أو مطبوخة؟
58 sec
فوائد مختلفة للخضروات بين طهيها وأكلها نيئة، فأيهما أفضل لصحتك؟
المياه السوداء
58 sec
هل جربت سابقاً شرب "المياه السوداء"؟.. فوائد ومحاذير طبية يجب معرفتها قبل استخدامها
إبرة دبي
1.10 mins
3 إبر في إبرة واحدة تغنيكم عن الفيلر وتمنحكم نتائج سريعة!.. فما هي مكونات "إبرة دبي"؟
الزبدة تنيم أطفالك
1.03 mins
حل سحري لينام طفلك طوال الليل! .. أمهات يروجن عبر تيك توك لأن إطعام الزبدة للأطفال يحسن نومهم .. فما مدى صحته؟
كريم البواسير للعيون!
46 sec
كريم البواسير لعلاج انتفاخ وإحمرار العيون.. ترند جديد لفتيات تيك توك!
رطب شعرك بمعجون الأسنان!
46 sec
رطب شعرك بمعجون الأسنان! وصفة جديدة على السوشال ميديا فهل تقضي على صحة الشعر أم ترطبه فعلاً؟
وصفة Gen Z للتنحيف
57 sec
جيل Z يبتكرون وصفتهم الطبية الخاصة لأخذ إبر التنحيف من أجل إنقاص الوزن وتوفير المال.. فما هي؟
قطرات حساسية اللاكتوز
52 sec
قطرات تساعد في الوقاية من أعراض حساسية اللاكتوز.. فكيف نستخدمها ومتى؟
جدك أقوى منك
47 sec
شباب جيل Z لديهم نسب التيستسرون أقل من شباب الأجيال السابقة!.. ماذا يعني ذلك؟
ترند عيون الدمى
1.10 mins
عيون الدمى.. صيحة تجميلية تمنح مظهرا آسيويا وعيونا بريئة، لكنها تخفي مخاطر حقيقية!
انتبه تختنق
53 sec
أكثر من 3000 حالة اختناق في العراق والسبب عاصفة رملية .. فكيف تحمي نفسك؟
ترند الباراسيتامول
1.07 mins
ترند يستدعي بيانا وتحذيرا على مستوى وزارة التربية في الجزائر.. ماذا يفعل الطلبة بالباراسيتامول؟
الشقيقة سببها بكتيريا الفم!
43 sec
الشقيقة سببها بكتيريا الفم!.. حافظ على تنظيف أسنانك لتفادي آلام الشقيقة
دُمل العين
1.01 mins
دانييلا رحمة تشارك تجربة علاجها من التهاب أصاب عينها خلال فترة تصوير مسلسل نفس.. فما هو وكيف عالجته؟
الحساسية الموسمية
1.07 mins
عطاس، حكة وسيلان أنف كيف يمكنك أن تخفف من أعراض الحساسية الموسمية التي تصيب حوالي ٣٠٪ من سكان العالم؟
حلو العيد صحي؟
1.03 mins
جاء العيد وجاء موعد الحلويات ولكن احذر من تناول كميات كبيرة من الأكل والسكر بعد شهر الصيام.
مشروبات الطاقة قتلتها؟
56 sec
نظامها الصحي لم يشفع لها.."ملكة التمارين الرياضية" تفارق الحياة بسبب مشروبات الطاقة فما المكون الذي يجعلها خطيرة على صحتنا؟
ترند خيوط الصوف
50 sec
القليل من الصمغ وخيوط الصوف لكن ليس لصناعة دمية أو حياكة ملابس وإنما للصقها على الوجه .. فما مخاطر هذا الترند على بشرتكم؟
تجربة الأكل بسرعة
56 sec
بالتجربة العملية.. شاهد الفرق بين الأكل بسرعة والأكل ببطء
نصائح أمك كنز
1.01 mins
النصيحة كانت بجمل.. نصائح الأمهات صحيحة بشهادة الطب فلا تنسى أن تتذكرها وتلتزم بها
لا تقص رموشك
1.06 mins
احلق رموشك بتصير رجال!.. ترند جديد في عالم "التجميل الرجالي" بدعوى "المظهر الرجولي"
الحجر اللي ما بيعجبك .. بيشفيك
55 sec
تفريغ للطاقة السلبية وتقليل للتوتر عبر المشي فوق الأحجار النهرية.. تعرف على علم المنعكسات.
جربتوا البيوسوم؟
48 sec
حل واحد لكل مشاكل البشرة! الجفاف ونقص المعادن أبرز ما تعاني منه بشرتك خلال الصيام .. فما هو الحل الأمثل؟
المتة VS إبر التنحيف
55 sec
هل تعلم أن شرب المتة يعادل مفعول إبر التنحيف؟.. دراسة جديدة تكشف فوائد غير متوقعة للمشروب الأشهر في سوريا
علاج صداع الصيام
54 sec
هل تعاني من صداع الصيام؟.. هذه هي الأسباب وأبرز طرق العلاج
وصفة كولاجين 3 السرية
45 sec
بعد تجربته على أكثر من 100 شخص.. ما هي مكونات "كولاجين 3" الذي يرفع ويشد البشرة في 7 أيام؟
الثلاسيميا بالدم
1.03 mins
مسلسل بالدم يسلط الضوء على أحد أكثر الأمراض الوراثية انتشارا.. فما هي الثلاسيميا وما هو علاجها؟
هاريسون عنده هربس
1.04 mins
الهربس النطاقي يستبعد هاريسون فورد نجم أفلام "أنديانا جونز" من مسرح الأوسكار فما هو هذا المرض؟
العلاج بالضوء
1.08 mins
العلاج بالضوء!.. عالج حب الشباب بالضوء الأزرق، أما الأخضر والأحمر لعلاجات أخرى تعرف عليها
ترند يسبب إعاقة
1.03 mins
إكسر رجلك بإيدك!.. تريند "مجنون" جديد على تيك توك
مو كل شيء بيتفرز
1.02 mins
انطلاق سباق التفريز قبل رمضان وصولاً إلى تفريز البيض والشاي!.. ما مدى صحة الأطعمة المجمدة؟
صيام من دون تعب
56 sec
عليك أن تبدأ من اليوم.. نصائح مبكرة حتى تكون الأيام الأولى من رمضان خفيفة وسهلة
القوانص للبشرة
1.33 mins
نصيحة طبية من طباخ.. فرك الوجه بقوانص الدجاج لإزالة الهالات السوداء ومعالجة حب الشباب!
سر الـ "Secret DUO"
56 sec
هل تريدين الحصول على بشرة صافية كبشرة الكوريات.. السر مع الـ Secret DUO
لا تهديها شوكولا
54 sec
شوكولا عيد الحب تحتوي على بقايا حشرات وصراصير!.. ما حقيقة ذلك؟
ترند ربطة الأذن
59 sec
ترند ربطة الأذن لتصريف السائل اللمفاوي.. هل تزيل انتفاخات الوجه فعلا؟
بوتوكس الموز
50 sec
تريند "بوتوكس الموز"!.. فرك الوجه بقشر الموز للتخلص من التجاعيد، هلا فعلاً يحسن البشرة؟
الذكريات بتعمل كرش
58 sec
ذكرياتك سبب زيادة وزنك!.. دراسة تكشف العلاقة بين ذكرياتنا مع الأكل وكمية الطعام الذي نتناوله
حلوى "مقلة العين"
54 sec
حلوى مقلة العين تثير الجدل في الجزائر.. شكوك حول استخدام خلاصات من الخنزير أو الحيوانات المفترسة وتحذيرات من مخاطر محتملة
البيضة أو بياضها؟
59 sec
بياض البيض أم البيضة الكاملة؟.. هذا ما يجب أن تتناوله لتحصل على جسم صحي ورشيق
وجه البدر
58 sec
ارتفاع هرمون التوتر"الكورتيزول" لفترة طويلة بجسمك قد يسبب لك متلازمة كوشينغ.. ماذا نعرف عنها؟
عضلات من الفيلر
1.02 mins
حقن الجسم بالفيلر أحدث طريقة تجميلية للحصول على عضلات مفتولة.. فما هي مخاطره؟
شد الوجه بالسوف ويف
38 sec
شد الوجه من دون جراحة أو ألم وبأسرع وقت ممكن .. ما هي تقنية "السوف ويف"؟
شريحة ضد الاكتئاب
57 sec
شريحة دماغية ستتكفل بتحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب والوسواس القهري وحتى الإدمان.. كيف تعمل؟
إنت مو سمين
1.04 mins
البدانة ليست مرضا!.. دراسة جديدة تحدد مقاييس مختلفة لتشخيص السمنة، تعرف عليها
الشوكة مو للشعر
1.05 mins
تدليك الشعر بالشوكة للتخلص من الشيب!.. ترند جديد على تيك توك يثير مخاوف صحية
طحالب صحية
1.09 mins
ترند أكلات بيلا حديد وكيم كارداشيان يعود من جديد.. ما فوائد ومخاطر تناول "الطحالب البحرية"؟
حليب يسبب الاكتئاب
53 sec
إذا شعرت بالاكتئاب توقف عن شرب الحليب النباتي!.. دراسة بريطانية تكشف السبب.
جفاف الشفاه
1.00 mins
لعابك هو السبب الرئيسي لجفاف وتشقق الشفاه.. وهذا هو الحل الأمثل
فيروس الصين كورونا جديد؟
1.00 mins
هل سنعود لارتداء الكمامات والحجر؟ سؤال يطرح مع تسجيل إصابات بفيروس HMPV في الصين والهند.
الحجامة
1.00 mins
ما هو التوقيت المناسب للحجامة؟.. ومن الأفضل الحجامة الرطبة أم الجافة؟
صحة المعتقلين
56 sec
الامتناع عن التعرض للشمس والاعتماد على أغذية معينة.. هكذا يستعيد من تعرضوا لظروف اعتقال طويلة عافيتهم تدريجيا.
التهاب الملتحمة بيعمي!
45 sec
عدسات العيون قد تسبب "التهاب الملتحمة" الذي قد يؤدي إلى "العمى"!.. كيف؟
الزبادي المجفف
40 sec
وصفات إعداد الزبادي المجفف تكتسح تيك توك.. فكيف نحظى بفوائدها؟
رشحت أو بعد؟
51 sec
موسم الإنفلونزا.. كوفيد أم متحور جديد؟
بدك بصلة للإنفلونزا
57 sec
البصل لعلاج السعال والإنفلونزا بحسب "أطباء تيك توك".. ما رأي الطب؟
رفع الأثقال يطيل العمر
49 sec
رفع الأثقال يزيد عمر الرجال والنساء على حد سواء ويقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة 47 بالمئة
ألصق فمك ما بتشخر!
39 sec
هل ربط الفم بشريط لاصق أثناء النوم يعالج الشخير أم أنها مجرد خرافة؟
البايوزوم أصلي؟
47 sec
عروض لا تنتهي لتجديد خلايا البشرة والشعر.. ولكن هل سألتم يوماً عن المادة التي يستخدمها الطبيب؟!
الشباب وسرطان المعدة
1.12 mins
بعد وفاة ملك جمال الأردن أيمن العلي بسرطان المعدة، ما الذي يرفع نسبة إصابة الشباب به؟
نأخذ مغنيسيوم؟
46 sec
يوصي بها "أطباء تيك توك".. ما هي المخاطر الصحية لتناول مكملات المغنيسيوم دون وصفة طبية؟
البوتوكس يبلّد مشاعرك
1.08 mins
حقن البوتوكس تؤثر سلباً على المشاعر وتجعلك أقل قدرة على التعاطف مع الآخرين.. ما مدى صحة ذلك؟
معجون الأسنان vs حب الشباب
48 sec
معجون الأسنان لعلاج حب الشباب.. ماذا يقول العلم عن أحدث تريند لـ"أطباء تيك توك"؟
حبة تغنيك عن الرياضة
59 sec
وداعاً للرياضة!.. حبة حبوب تغنيك عن ركض 10 كيلومتر ويمنحك نفس الأثر
شلل المعدة
1.01 mins
شلل بالمعدة بسبب إبر التنحيف .. كيف يفسر الطب ما حصل مع الفنانة المصرية هند عبد الحليم؟
الشوكولا تجلب الحبيب
45 sec
ما العلاقة بين الشوكولا والحب؟.. مركب في الشوكولا يجعل دماغك يقع بالحب
ترند الـBIOSOME
1.11 mins
بعد الأكسوزوم والخلايا الجذعية الـbiosome يتصدر الترند.. هذه الطريقة هي الأكثر فعالية لتحافظ على شبابك
حل سحري للجيوب
59 sec
موسم المعاناة من الجيوب الأنفية.. علاج سحري مع كنان
مياه البامية
44 sec
شرب مياه البامية ترند جديد يتصدر تيك توك.. فما هي فوائده الصحية؟
دواء السعال للخصوبة!
45 sec
دواء السعلة يزيد الخصوبة وفرص الإنجاب!,, ما حقيقة أحدث تريندات "أطباء تيك توك"؟
الجرب ينهش النازحين
59 sec
مع انتشار الجرب بين النازحين في لبنان.. ما هي الخطوات التي تساعدهم على تجنب العدوى؟
فرشاة أسنانك بتمرض؟
47 sec
المرحاض ليس مصدر البكتيريا والفيروسات التي تملأ فرشاة أسنانك .. فما هو مصدرها؟
لا تطقها بتموت!
40 sec
عادة تعطيك الشعور بالراحة لكنها قد تسبب الموت .. لا تطقطق رقبتك.
فوائد أكل الصراصير
1.03 mins
مصدر غني بالبروتينات لكنه ليس البيض ولا الدجاج ولا حتى اللحوم .. الصراصير هل يمكن أن تتناولوها؟
تاتو للون عينك
1.04 mins
تاتو لتغيير لون العيون!.. أحدث تريند في عالم الجمال
حقن التنحيف والمواد الأفيونية
55 sec
حقن التنحيف تخفف الآثار الجانبية للكحول والتدخين وبعض مسكنات الألم.. التفاصيل مع كنان
وضعية جلوس الـw
46 sec
خطيرة ومؤذية.. إذا أطفالكم يجلسون بهذه الطريقة ساعدوهم فوراً على تغييرها
لقاح بخاخ
47 sec
بتكره الإبر؟.. لأول مرة لقاح الإنفلونزا على شكل بخاخ وبنفس الفعالية
قطرة عين بدل النظارة؟!
51 sec
اختراع جديد قد يريحك من الاعتماد على النظارات.. كيف يعمل ومن سيستفيد منه؟
حب الشباب والشوكولا
57 sec
واحد من أكثر الأسئلة الصحية شيوعاً، هل بالفعل يسبب تناول الشوكولا حب الشباب؟
TikTok ليس طبيبك
54 sec
إذا كان تيك توك مصدر معلوماتك الطبية فعليك أن تتوخى الحذر لهذا السبب
المضادات الحيوية RIP
1.01 mins
احذر الإفراط في تناول المضادات الحيوية.. النتائج ستكون قاسية جداً
النشاء المقاوم
51 sec
ما الفرق بين "النشاء" و"النشاء المقاوم"، وما تأثير كل منهما على صحتك؟
عالج الإمساك بالقهوة
53 sec
بتشرب قهوة من هون وبتركض ع الحمام من هون.. إليك التفسير العلمي لذلك!
أدوية حب الشباب والاكتئاب
1.03 mins
أدوية علاج حب الشباب ما بين السعادة والاكتئاب.. وأنت كيف كانت تجربتك؟
"إبر التنحيف بتخليك شباب"
57 sec
رغم كل مخاطرها، دراسة تبين أن إبر التنحيف تجعلك أكثر شباباً وتبطئ علامات التقدم بالعمر.
صحتك من أذنك
47 sec
ما الذي يمكن أن يكشفه لون شمع الأذن عن صحتك؟
دمك "ثلاثي الأبعاد"
48 sec
ثورة علمية؟!.. فحص الدم "ثلاثي الأبعاد" يساعدك في معرفة السكتة القلبية أو الدماغية قبل 30 سنة!
الصدفية
1.07 mins
الصدفية مرض جلدي قد يسببه التوتر النفسي.. فما هو علاجه؟
ترند الثوم لحب الشباب
54 sec
رائحة الثوم تفوح من تيك توك!.. تريند علاج حب الشباب بالثوم، ما رأي الطب؟
لقاح الإنفلونزا
58 sec
مليار إصابة كل عام.. متى يجب أن نحصل على لقاح الإنفلونزا؟
عين النسر
1.01 mins
"عين النسر".. تريند عملية تجميل جديدة ومختصون يحذرون من مخاطر كبيرة على العيون
متلازمة رابونزل
43 sec
فتاة في مصر تأكل شعرها والأطباء يتدخلون لإنقاذها.. ماذا نعرف عن "متلازمة رابونزل"؟
لانش بوكس من دون سمنة
59 sec
لانش بوكس صحي بدون سمنة.. نصائح ذهبية لوجبة مدرسية صحية لطفلك
خطورة الصيام المائي
1.07 mins
تريند على تيك توك يروج لدايت جديد قائم على شرب الماء فقط لأيام متواصلة!.. ما مخاطره؟
جدري القردة
54 sec
جدري القردة يُخيف العالم وينتشر خارج أفريقيا وصولاً لأوروبا وآسيا.. كيف ينتقل هذا الفيروس وكيف تعرف أنك مصاب به؟
الإنسولين الذكي
47 sec
اختراع قد ينهي معاناة حقن الإنسولين المتكرر لدى مرضى السكري، حقنة واحدة تكفي لأسبوع.
إبر تفتيح البشرة
58 sec
بعد إبر التنحيف.. انتشار ظاهرة إبر التبييض "الجلوتاثيون" لتفتيح البشرة.. فما هي أضرارها؟
بالون المعدة
49 sec
بسبب مضاعفاته الخطيرة... فرنسا تضطر لسحب بالون المعدة من الأسواق. ما القصة؟
عسل بعينك
58 sec
فوائد صحية تستحق الألم.. هذه هي تجربة رواد السوشال ميديا مع ترند وضع قطرات العسل في العين.. فهل هو صحي فعلا؟
بنت أو شاب
1.03 mins
جنسك وطولك وصوتك ولونك تحددهم الكروموسومات.. فما هي؟
كابوس البنات
1.10 mins
بين الرياضة والمساج والنظام الصحي، كيف يمكن التخلص من السيلوليت؟
البديل الطبيعي لإبر التنحيف
53 sec
يمكنك الحصول على بديل يمنحك نتائج إبر التنحيف بشكل طبيعي وصحي .. فما هو؟
الظفر الغارز
46 sec
حل بسيط يجنبك آلام وعملية الظفر الغارز أو الناشب .. فما هو؟
الجمال بدو تضحية
1.19 mins
حيل تجميلية تعتمد على الخضار قد تؤدي إلى أضرار جسدية. فما هي؟
دواء بخليك شباب
59 sec
إنترلوكين ١١ .. كلمة السر في عقار جديد لمواجهة التقدم في العمر .. هل تجرؤ على تجربته؟
بوتوكس الكعب العالي
54 sec
استطباب جديد للبوتوكس لتخفيف الآلام الناتجة عن ارتداء الكعب العالي.
مشروب التكميم
53 sec
تريند المشروب البديل لعملية تكميم المعدة يكتسح السوشيال ميديا.. ما رأي الطب؟
الصيف أحلى من دون ضربة
58 sec
ضربة الشمس يمكن أن تكون قاتلة.. اتبع هذه الخطوات لتفادي الكارثة
الستيفيا VS السكر
1.03 mins
هل بالفعل الستيفيا بديل صحي عن السكر؟.. اكتشف النتيجة بهذا الاختبار
مرض العصر
38 sec
ما علاقة القولون العصبي بزيادة الوزن والاكتئاب؟
هل الجزر يقوي النظر؟
52 sec
هل الجزر يقوي النظر فعلاً كما قالت كيم كارداشيان؟
الولادة القيصرية
59 sec
انسداد قنوات الولادة ووضع الجنين المعكوس من بين أسباب الولادة القيصرية.. وما غير ذلك قد يوقعكم في فخ طمع الطبيب.
الفرق بين الدهون والعضلات
51 sec
طريقة سهلة لحساب نسبة الدهون بالجسم وشرح لمخاطر زيادة الدهون عن الحد المسموح
فعالية vit c
38 sec
تجربة علمية لمعرفة مدى فعالية فيتامين سي.
كيف تزيد الـ metabolism
52 sec
4 حيل لزيادة معدل الاستقلاب والحرق في الجسم.
أفضل فطور للكبار والصغار
42 sec
هذا هو أفضل فطور على الإطلاق للصغار والكبار!
كن صحياً في عيد الأضحى
54 sec
لا تتهور في اللحم والكعك والمعمول!.. نصائح للحفاظ على نظام صحي خلال عيد الأضحى
كيف نأكل الثوم
1.05 mins
ما هي الطريقة المثلى لأكل الثوم لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة؟
اصبر على الخبز الطازج
39 sec
لماذا يجب عدم تناول الخبز فور خروجه من الفرن؟
حج صحي في عيد الأضحى
59 sec
التطعيمات المطلوبة والوقاية من الشمس.. بعض أهم النصائح الصحية في موسم الحج.
الكيوي يقي من السرطان
57 sec
الكيوي.. الفاكهة السحرية المضادة للأكسدة وبالتالي الحماية من السرطانات
حظر منتجات الاستعمال لمرة واحدة
46 sec
تشمل الكاسات والصحون البلاستيك والفلين.. لماذا حظرت أبوظبي منتجات الاستعمال لمرة واحدة؟
الاستقامة الرقبية
46 sec
"مرض العصر".. ما أعراضه وما الحلول الطبية المناسبة لآلام الرقبة؟
