قهوتك بتحميك

الثوم لتكثيف الحواجب

وصفة الثوم المخرش لتكثيف الحواجب قد تنبت لك شعرا جديدا لكن قد تسبب لك ما هو أخطر!

58 ث

الشوكولا بتصغرك بالعمر

السر في طعمها المر .. الشوكولا الداكنة تصغرك بالعمر بفضل مادة كيميائية تمنع تلف الحمض النووي فما هي؟

51 ث

وجع ظهرك من قلبك؟

ست الكل ظهرك يؤلمك من العزائم أو التنظيف أم أنها أعراض نوبة قلبية؟ احذري وتعرفي كيف تميزين بينهما.

54 ث

بتغسلوا ثياب العيد؟

بتلبس ملابس العيد بدون ما تغسلها؟.. استمع لهذه النصائح قبل أن تفعل ذلك!

1 د 3 ث

سمنت أو نحفت برمضان؟

نزل وزنك برمضان أو زاد على العزائم والإفطارات؟ أيا كانت النتيجة إليك الحل المناسب لصحتك.

1 د 27 ث

لا تأكل أظافرك

إذا كنت تنزعج عندما تسمع جملة:"شيل إيدك من فمك ولا تقضم أظافرك" فيجب أن تتعرف على قصة غابي وتحذر.

1 د 6 ث

إبر التنحيف على تيمو

طلبية إبر التنحيف والببتيدات من مواقع التسوق دون متابعة طبية ممكن يكون ثمنها حياتك!

1 د 6 ث

لا تتركي الجلي لثاني يوم

مهما كنت متعبة لا تتركي الصحون بدون جلي إلى اليوم التالي.. لأن ذلك قد يكلفك صحة عائلتك!

46 ث

غفوة رايحة وغفوة جاية

حتى لو نمت 8 ساعات بتضل تعبان ونعسان في رمضان!.. هذا هو السبب وإليك الحل

1 د 8 ث

أطباق رمضان بالتوست

الكبة والقطايف جوا التوست.. وصفات رمضانية يغلب عليها الاستسهال لتوفير الوقت والجهد.. فما مدى صحتها وقيمتها الغذائية؟

53 ث

GRWM لرمضان

بداية رمضان المرهِقة لا تبدأ في الشهر الكريم… بل قبله. فما هي التغييرات البسيطة التي تصنع الفرق؟

1 د 10 ث

ما عم تشبع؟ مش صدفة

المشكلة مش فيك… كثير من الأطعمة اليوم مُصمّمة لتجعلك تعود إليها كل مرة! الطعم قوي، والقيمة الغذائية شبه معدومة

54 ث

تفريز أم تعجيز؟

سباق تفريز الطعام استعدادا لرمضان بدأ.. لكن هل تعرفون محاذير التفريز ومخاطره على فقدان القيمة الغذائية؟

1 د 13 ث

أي تمر تشتري؟

رمضان على الأبواب لذلك تعرف على أنواع التمور وأفضلها لحالتك الصحية.. بين السكري، الخضري والمجدول ماذا تشتري؟

56 ث

الشوكة ما بتنشال بالإبرة

هل مرة دخلت شوكة بإيدك أو دعست على كسرة زجاج والتهبت رجلك؟ لا تجرب إزالتها بالإبرة واتبع هذه النصائح.

1 د 6 ث

المتة تسبب السرطان؟

بعد سحب كميات من الأسواق.. ما حقيقة التحذيرات من وجود مادة مسرطنة في المتة؟

44 ث

البوفيدون يعالج القشرة؟

فرك فروة الرأس بمعقم البوفيدون (اليود) يعالج القشرة ومشاكل الشعر.. ما حقيقة أحدث توصيات "أطباء تيك توك"؟

1 د 7 ث

كريمات الوجه مو للأكل

دعاية على حساب صحتك! إنفلونسرز يروجون لجودة منتجات التجميل عبر تناولها وتحت مسمى eat your skin care .. فما المخاطر الصحية؟

50 ث

الأكزيما سبب الالتهابات

دراسة استمرت 25 عاماً تكشف أسرار أكزيما الجلد وأسبابها.. إلى ماذا توصلت؟

1 د 4 ث

بطانية الكهرباء تحمص جلدك

بطانية قد تحولك إلى توست!.. تحذيرات من الاستخدام الخاطئ لبطانيات ووسائد التدفئة الكهربائية

53 ث

ترند التشيز كيك الياباني

هل جربت ترند التشيز كيك الياباني؟ وصفة قد تبدو لك صحية لكنها في الواقع ليست كذلك تعرف كيف تعدها بطريقة صحية.

59 ث

عميت بسبب العدسات؟

خدوش بسيطة على العدسات اللاصقة قد تسبب العمى التام!.. كيف؟

56 ث

ترند يسبب حروقا

سكب الماء الساخن على اليدين.. من وسيلة تعذيب في العصور الوسطى إلى ترند غريب للتعبير عن الحب والصداقة!

1 د 12 ث