توصلت دراسة أميركية إلى أن بعض أنواع اضطرابات النوم تزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ووجد الباحثون من كلية طب جامعة ييل الأميركية أن الأرق ومشكلة انقطاع النفس الانسدادي النومي تزيد من احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب بشكل عام، وأن الأشخاص الذين يعانون من المشكلتين بشكل متزامن ترتفع لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبة أكبر.
ليست مشكلة ثانوية
وتقول الباحثة أليسون جافي أستاذ مساعد أمراض القلب في جامعة ييل إن "اضطرابات النوم، التي تشيع لدى كبار السن، كثيرا ما يتم التعامل معها باعتبارها مشكلات ثانوية".
وأوضحت أن الأرق يقصد به صعوبة النوم من البداية أو استمرار النوم. أما انقطاع النفس الانسدادي النومي، فيقصد به الشعور بصعوبة التنفس أثناء النوم مما يؤدي إلى الاستيقاظ.
وأشارت جافي، في تصريحات للموقع الإلكتروني "سايتيك ديلي" المتخصص في الأبحاث العلمية إلى أن الإصابة بهاتين المشكلتين قد تؤدي إلى تدهور الحالة الصحية.
وأضافت أن علاج مشكلة منهما وتجاهل الأخرى يشبه "نزح المياه من مركب يغرق دون إصلاح الثقب الذي يتسرب منه الماء".
تقليل المخاطر
وأكدت جافي أن استمرار المعاناة من مشكلات النوم لا يجب النظر له باعتباره مصدر إزعاج بسيط لأن هذه المشكلة تؤدي بمرور الوقت إلى ضغوط ملموسة على نظام القلب والأوعية الدموية.
ومن جانبه، يؤكد الباحث أدري زينشوك أستاذ مساعد أمراض النوم أهمية الوقاية من هذه المشكلات، ويرى أن الدراسات المستقبلية التي تتعلق بأمراض النوم لابد أن تركز على تقليل المخاطر بدلا من علاج المرض بعد حدوثه.